Nếu bạn biết rằng việc theo dõi và kiểm soát cân nặng theo bảng chuẩn cân nặng thai nhi trong 9 tháng có tác dụng rất tích cực đối với sức khỏe của thai nhi và của mẹ.
Mục Lục Bài Viết
Tham khảo bảng cân nặng thai nhi tiêu chuẩn
Là một người mẹ, tôi hiểu mong muốn được nhìn thấy đứa con thân yêu của mình lớn lên từng ngày trong cơ thể của chính mình với các chỉ số cân nặng, chiều cao… Hơn nữa, việc chăm sóc tiền sản định kỳ không chỉ đóng vai trò quan trọng mà còn có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. cũng đáp ứng được sự mong đợi của các mẹ.
Biểu đồ cân nặng thai nhi theo tiêu chuẩn WHO của Việt Nam sẽ là chỉ số cân nặng, chiều cao tương ứng với người Việt. Tất nhiên, đây là những con số tiêu chuẩn và em bé của bạn có thể nặng hơn hoặc nhỏ hơn.
Chỉ tiêu cân nặng, chiều cao của thai nhi sẽ được thể hiện ở chỉ số trung bình để mẹ có thể dựa vào đó theo dõi sự phát triển của trẻ theo từng tuần, từng tháng và từ đó điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý hay duy trì lối sống để thai nhi phát triển. Tốt. Bạn cũng phải nhớ rằng khởi đầu tốt là điều kiện tiên quyết cho một tương lai tốt đẹp. Ngay từ khi còn trong bụng mẹ, bé phát triển tốt và khỏe mạnh khi chào đời, bé mới tăng trưởng tốt, ít bệnh tật và phát triển trí não tốt hơn. Mời bạn tham khảo bảng cân nặng thai nhi theo tiêu chuẩn WHO của Việt Nam:
Từ khi thai nhi hình thành trong bụng mẹ cho đến trước 20 tuần, thai nhi thường có tư thế cong trong bụng, lúc này chiều dài của bé sẽ được tính từ đầu đến mông chứ không phải từ đầu đến chân như trong những tháng tiếp theo. , Khi khám thai sẽ biết được chiều dài của đỉnh mông.
Sau tuần thứ 20, chiều cao và cân nặng của thai nhi ở tuần thứ 35 sẽ tăng dần, chiều dài của thai nhi cũng dễ dàng xác định và sẽ được tính từ đầu đến gót chân.
Khi thai nhi bước sang tuần thứ 30, mỗi tuần bé có thể uống tới 200 g để chuẩn bị sinh con.
Các chuyên gia cũng khuyến cáo, trong trường hợp thai nhi có dấu hiệu tăng trưởng hoặc cân nặng bất thường, chiều dài chênh lệch khá nhiều so với biểu đồ cân nặng thai nhi năm 2018, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để kiểm tra và nhận được tư vấn sớm nhất có thể. Hãy nhớ rằng nếu chủ quan, khi sinh ra có thể có nguy cơ bé bị suy dinh dưỡng hoặc sức đề kháng kém ảnh hưởng đến sự phát triển trí não.
Các yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng thai nhi
Các mẹ đôi khi cảm thấy lo lắng khi cân nặng của bé thấp hơn nhiều so với tiêu chuẩn cân nặng thai nhi quốc tế . Điều này tất nhiên là do người Việt Nam, người châu Á hay người châu Âu có cơ thể khác nhau và tất nhiên là bảng cân nặng khác nhau. Cân nặng của bé sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố:
Yếu tố di truyền
Đây là yếu tố quan trọng và then chốt ảnh hưởng tới cân nặng và chiều dài của thai nhi. Người Việt nhỏ hơn người châu Âu nên thai nhi của bà mẹ Việt nhìn chung sẽ có cân nặng và chiều cao thấp hơn bà mẹ châu Âu.
Yếu tố thể chất của người mẹ
Nếu người mẹ nhỏ hơn bình thường thì cân nặng của thai nhi cũng sẽ thấp hơn, đây chỉ là yếu tố tương đối.
Yếu tố sức khỏe và dinh dưỡng cho bà bầu
Khi mang thai, bà bầu béo phì, tiểu đường có nguy cơ sinh con to và nặng hơn so với phụ nữ mang thai bình thường.
Yếu tố dễ tăng cân khi mang thai
Trong trường hợp bình thường, cân nặng của mẹ và thai nhi sẽ tỉ lệ thuận, nếu mẹ chậm tăng cân thì thai có thể nhỏ, nếu mẹ tăng cân quá nhiều thì thai có thể phải sinh mổ do đến trọng lượng thai nhi đáng kể. Tuy nhiên, việc mẹ bầu không tăng cân, thậm chí giảm cân do mang thai mà thai nhi vẫn đạt cân nặng tiêu chuẩn, thậm chí vượt cân là điều hết sức bình thường.
Tính đến số lượng thai nhi trong bụng mẹ
Trong trường hợp người mẹ mang thai đôi hoặc đa thai, cân nặng của mỗi thai nhi cũng thấp hơn bình thường.
Yếu tố thứ tự sinh con
Con đầu thường nặng nhẹ hơn con thứ hai, nhiều trường hợp do lần mang thai thứ hai quá gần với con đầu nên con thứ hai dễ nhỏ hơn con đầu.
Yếu tố tâm lý
Một thai kỳ khỏe mạnh còn phụ thuộc rất nhiều vào tâm lý của mẹ bầu, niềm vui, sự thoải mái khi bé trong bụng mẹ cũng có sự phát triển tốt hơn những bé khác.
Cân nặng bà bầu theo tiêu chuẩn WHO 2018
Cân nặng lý tưởng của mẹ bầu là từ 10 đến 15 kg, mẹ sinh đôi sẽ là 20 kg. Nó cũng khác nhau và phụ thuộc vào các yếu tố ảnh hưởng đến việc mang thai mà chúng ta đã thảo luận ở trên. Theo biểu đồ cân nặng thai kỳ từng tháng năm 2018 của WHO, việc tăng cân sẽ được chia thành 3 giai đoạn.
- 3 tháng đầu mẹ cần tăng 1,5kg, trường hợp ốm nghén, mẹ sụt cân thì phải bổ sung theo thực đơn của bác sĩ.
- Cân nặng của mẹ bầu trong 3 tháng tới lý tưởng nhất là từ 4 đến 5 kg. Nếu con số này cao hơn nhiều, mẹ có nguy cơ tăng cân không kiểm soát và trở nên thừa cân sau khi sinh.
- Cân nặng lý tưởng của mẹ khi mang thai trong 3 tháng cuối sẽ là 5-6 kg.
Đối với mẹ thừa cân, chỉ nên tăng khoảng 1 kg/lần mang thai đầu, các tuần tiếp theo tăng thêm 200-300 g/tuần.
Đối với phụ nữ mang thai thiếu cân, giai đoạn đầu của thai kỳ nên bổ sung 2,5 kg/tuần và 500-600 g/tuần trong những tháng tiếp theo.
